1.마음속으로 자신의 성공하는 모습을 그려보라.

  그리고 그모습이 지워 지지 않도록 깊이 새겨두라. 

2.자신의 결심이 약화되거든 이기기 위해 적극적인 생각을 소리내어 말하라. 

3.장애물을 피하지 말라. 문제를 해결하는 데는  어려운 난관이 있게 마련이다.

  따라서 그 어려운 점이  무엇인가  잘 검토하여 제거하라. 

4.타인의 위엄에 눌려 그를 모방하지 말라.

  어떤사람이든 자신만큼 그 일을 잘 알지도 잘 처리하지도 못한다. 

5.자신을 이해해 주는 유능한 조언자를 찾아라. 

6.자신의 실제 능력을 평가한 다음 그보다 10%는 더 높이 끌어올려라. 

7.하늘이 나와 같이 있으니 어떤 일도 자신을  굴복시키지 못한다는 사실을 명심하라

                                                                              출처 : - 로버트 H. 쉴러 -